12 livres pour femme enceinte à offrir aux futures mamans stressées
Lorsqu’on attend un bébé, on peut être sujette à des émotions comme le stress et l’anxiété. Bonne nouvelle : la lecture est une activité relaxante qui permet d’apaiser les angoisses. Des ouvrages qui préparent à la parentalité en passant par les lectures « feel good », si vous voulez faire plaisir à une future maman qui aime lire et qui a besoin de se détendre, vous dénicherez forcément la perle rare parmi notre sélection de 12 livres pour offrir à une femme enceinte.
3 guides incontournables sur la grossesse
La grossesse provoque de nombreux changements dans le corps de chaque femme. Ces modifications physiologiques et hormonales entraînent une salve de questionnements. Trésors De Maternité vous a sélectionné 3 guides incontournables pour accompagner les futures mamans pendant la grossesse.
J’attends un enfant de Laurence Pernoud c’est LA référence en la matière. Il répond de façon très complète à toutes les questions qu’une femme enceinte peut se poser, du désir d’enfant jusqu’aux premières semaines du nourrisson. Ce livre aborde également les neufs mois de gestation ainsi que l’accouchement.
Dans ce guide vous ne trouverez aucune information obsolète, le contenu est mis à jour chaque année. Il est destiné à tous les futurs parents, peu importe leur situation familiale (parents biologiques ou non, familles monoparentales, homoparentales etc.).
La naissance en BD de Lucile Gomez est tout à fait recommandé pour une femme qui veux s’informer sur le fonctionnement inné du corps pendant la grossesse. Avec beaucoup d’humour, l’autrice informe les futures mamans sur toutes les possibilités qui s’offrent à elles afin de faire un choix éclairé le jour de l’accouchement. Cet ouvrage en trois tomes apporte force et confiance avant de mettre au monde un bébé. Le format BD est facile à lire et les illustrations sont vraiment
- C’est ma grossesse, d’Anna Roy répond à 300 questions du premier test au post-partum. La sage-femme de l’émission préférée des femmes enceintes (La maison des maternelles sur France 5) passe en revue tous les aspects importants de la grossesse sans tabous ni langue de bois. Le format est pratique et le ton adopté est bienveillant. Une vraie mine d’or, c’est un cadeau indispensable à mettre entre les mains de toutes les futures mamans.
Les livres pour accompagner le post-partum
la remplaçante sophie adriansen mathou
Les ouvrages sur l’éducation des enfants
chasseur, cueilleur, parent
ÉDUQUER : tout ce qu’il faut savoir – Ni laxisme ni violence Les clés de l’éducation positive, isabelle fillozat
ELEVER SON ENFANT AUTREMENT, Catherine dumonteil-kremer
Les lectures « feel-good »
Parfaites pour s’offrir un moment de détente rien qu’à soi, les lectures « feel good » sont des histoires légères et globalement positives, souvent avec une pointe d’humour. Le cocktail idéal pour remonter le moral des femmes enceintes qui subissent des fluctuations hormonales.
amour minuscule bd
tout le bleu du ciel melissa da costa